"Karaten harjoittelijan valmius"
"Karatea ensikertaa harjoittelevat ovat kiinnostuneet lajistaan erilaisista syistä. Jotkut aloittavat karaten oppiakseen itsepuolustusta, mutta eivät juurikaan ota selvää, mitä karate on. Toiset ovat hakeutununeet karate salille uteliaisuuttaan, kun ovat nähneet innostavan näytöksen kuinka heittää tai potkaista vastustajaa. Jotkut haluavat samanlaisen terveen ja voimakkaan kehon kuin karate mestareilla. Monet edellämainituista luulevat muuttuvansa ketteriksi kuin Tengut, vaikka he kuuntelevat huonosti karaten periaatteita ja harjoittelevat vähän."
"Tällaiset ihmiset ovat alussa hyvin innostuneita, mutta jos he eivät näe tuloksia nopeasti he alkavat muuttua laiskoiksi antaen pikkuhiljaa periksi. Jotkut luulevat, että taito tulee nopeasti kun harjoittelee ylenpalttisesti, he lopettavat, koska vammautuvat ja eivät kestä kehon kipuja. On harmittavaa, että jotkut tulevat karate salille mielessään karate aiheena eikä sen tarkoituksen takia. Jotkut heistä ovat alussa hyvin energisiä ja innokkaita, mutta lopettavat nopeasti koska ovat huonoja kunnoltaan.
"Karaten tarkoitus voi olla hyvin erilainen verraten muihin opiskeltaviin asioihin, ja sen teoriaa ei voi ilmaista helposti. On valmistauduttava harjoittelemaan sen tekniikoita läpi elämän, muuten ei voi kehittää kehoaan sen parhaimpaansa. On oltava valmis harjoittelemaan säännöllisesti ja innokkaasti vuodesta toiseen käyttäen oikeita harjoittelutapoja olematta koskaan laiska. On seurattava karaten teoriaa, vältettävä vammautumisia ja pidettävä huolta terveydestään."
Ehkä suomalainen vihreä karateka ei halua olla kuin tengu, mutta muuten kylläpä kuullostaa tuoreelta. Hän selkeästi läksyttää tuon sukupolven nuoria, ja niin taidamme itsekin tehdä.
Minusta ki-palloilu on tavallaan eräs laiskuuden lajeista, yritetään jollain tavalla oikaista polkua, vaikka on selvää että karate taitona on saavutettavissa ainoastaan hikoilemalla eikä hymisemällä.
Periksiantamattomuus on tärkein lahjakkuuden laji. Karaten harjoittelu on elinikäinen maraton. Doryoku, ponnistelu. Karate mestari suorittaa tekniikan helposti ja vaivatta, mutta hän ei ole saanut taitoaan helposti.
Karate opettaja on tärkein innostaja, ja jos budo kärpänen iskee niin
silloin on odotettavissa että edessä seisoo pitkäaikainen harrastaja.
"Jos joku harjoittelee viisi kertaa, harjoittelen itse seitsemän tai kymmenen kertaa." Kyan Chotoku
torstai 31. lokakuuta 2013
perjantai 25. lokakuuta 2013
Karate no omoide muutama palanen 4 (Kyan sensein muistelmia karatesta)
"Spontaanin hyökkäyksen ja puolustuksen menetelmä"
"On otettava huomioon, että vanhojen aikojen karate mestarit tutkivat tarkoin luonnon lakeja kuinka liikkua vaistonvaraisesti dojolla ja jokapäiväisessä elämässä."
Kata tarjoaa tekniikat, mutta niiden hyötykäyttö itsepuolustustilanteessa vaatii, että niitä osaa myös soveltaa mihin tahansa tilanteeseen. Ensin harjoitellaan ja toistetaan tekniikkaa, sitten sitä harjoitellaan yhä vapaamassa muodossa. Tässä pitäisi jo huomata, että tekniikka onnistuu parhaiten kun ei anna pääkopan pilata sitä kaikenmaailman ajatuksilla. Mokuso.
"On otettava huomioon, että vanhojen aikojen karate mestarit tutkivat tarkoin luonnon lakeja kuinka liikkua vaistonvaraisesti dojolla ja jokapäiväisessä elämässä."
Kata tarjoaa tekniikat, mutta niiden hyötykäyttö itsepuolustustilanteessa vaatii, että niitä osaa myös soveltaa mihin tahansa tilanteeseen. Ensin harjoitellaan ja toistetaan tekniikkaa, sitten sitä harjoitellaan yhä vapaamassa muodossa. Tässä pitäisi jo huomata, että tekniikka onnistuu parhaiten kun ei anna pääkopan pilata sitä kaikenmaailman ajatuksilla. Mokuso.
torstai 24. lokakuuta 2013
Karate no omoide muutama palanen 3 (Kyan sensein muistelmia karatesta)
"Taistelutekniikat"
"Taistelutekniikoiden tarkoituksena on antaa vastaus ongelmaan, kuinka voittaa vastustaja. On mahdotonta lyödä vastustaja täysin, jos vartalon liikkeet eivät ole erittäin teräviä ja vartalon mekaniikan mukaisia ja lisäksi mielen on toimittava spontaanisti. Jos haluaa harjoitella taistelutaitoa on tutkittava kuinka mieli ja vartalo toimivat harmoniassa maailmankaikkeuden luonnonmukaisesti."
Kyan sensei on tuskin lukenut Esko Valtaojaa, ja hänen tietonsa on tietysti ollut sen ajan okinawalaisen aatelisen mukaista, ja ehkä siten viimeinen lause olisi modernissa hengessä parempi lukea: Luonnonlakien mukaisesti.
Kyanin taistelutaito on kuitenkin perustunut kokemukseen ja hän on ollut erittäin kiinnostunut vartalon mekaniikasta ja näitä oppeja on paljon Seibukan karaten sisällä, vaikka Kyan senseillä oli tapana sanoa, että oppilaiden ei tulisi omaksua hänen omia henkilökohtaisia tekniikoitaan. Olen kuitenkin hyvilläni että ainakin Zenryo Shimabukuroa Kyanin omat tekniikat kiinnostivat, jos ei olisi ollut niin kiertäisimme edelleen pelkkää vyötäröä. Voivoi keihäänheittäjä Teroa jos keihäs kimmottaisiin pelkän vyötärön voimin, montako kymmentä metriä olisi heitot lyhempiä? Ja en moiti Shotokania koska siellä on tehty kovin voimin työtä vartalon mekaniikan eteen, siinä usein onnistuen.
Sitten se mielen pirulainen...tekniikoita olisi opeteltava niin että ne tapahtuvat itsestään ilman tietoista ajattelua, sillä tietoinen ajattelu on aivan liian hidas tekemään päätöksiä kun asiat pitää ratkaista sekunnin murto-osissa. Vartalokoneistosta ei kyllä irtoa mitään tiedostamatonta jos alla ei ole riittävää harjoittelua. Tässä tulee mieleen japanilainen käsite mushin, joka ei ole hihhulointia vaan ehtaa tavaraa. Samurai joka on jäänyt mielessä arpomaan seuraavaa tekniikkaa on tullut itse leikatuksi. "Just do it" Measara Jamal sensei.
Ja vartalon on oltava edelleen terävä liikkeiltään, nopeutta hyvät herrat ja rouvat! Joskus ole ihmeissäni lukenut, että katat on tehtävä virtaamalla ja se vasta onkin se todellinen taito. Ennen vanhaan ei ollut selvää rytmiä katassa, tekniikat saatettiin tehdä putkeen, mutta terävästi. Virtaavasti voi tehdä kuka tahansa tekniikkaa, mutta nopeasti ja voimakkaasti onkin sitten himpun vaikeampaa. So da ne?
"Taistelutekniikoiden tarkoituksena on antaa vastaus ongelmaan, kuinka voittaa vastustaja. On mahdotonta lyödä vastustaja täysin, jos vartalon liikkeet eivät ole erittäin teräviä ja vartalon mekaniikan mukaisia ja lisäksi mielen on toimittava spontaanisti. Jos haluaa harjoitella taistelutaitoa on tutkittava kuinka mieli ja vartalo toimivat harmoniassa maailmankaikkeuden luonnonmukaisesti."
Kyan sensei on tuskin lukenut Esko Valtaojaa, ja hänen tietonsa on tietysti ollut sen ajan okinawalaisen aatelisen mukaista, ja ehkä siten viimeinen lause olisi modernissa hengessä parempi lukea: Luonnonlakien mukaisesti.
Kyanin taistelutaito on kuitenkin perustunut kokemukseen ja hän on ollut erittäin kiinnostunut vartalon mekaniikasta ja näitä oppeja on paljon Seibukan karaten sisällä, vaikka Kyan senseillä oli tapana sanoa, että oppilaiden ei tulisi omaksua hänen omia henkilökohtaisia tekniikoitaan. Olen kuitenkin hyvilläni että ainakin Zenryo Shimabukuroa Kyanin omat tekniikat kiinnostivat, jos ei olisi ollut niin kiertäisimme edelleen pelkkää vyötäröä. Voivoi keihäänheittäjä Teroa jos keihäs kimmottaisiin pelkän vyötärön voimin, montako kymmentä metriä olisi heitot lyhempiä? Ja en moiti Shotokania koska siellä on tehty kovin voimin työtä vartalon mekaniikan eteen, siinä usein onnistuen.
Sitten se mielen pirulainen...tekniikoita olisi opeteltava niin että ne tapahtuvat itsestään ilman tietoista ajattelua, sillä tietoinen ajattelu on aivan liian hidas tekemään päätöksiä kun asiat pitää ratkaista sekunnin murto-osissa. Vartalokoneistosta ei kyllä irtoa mitään tiedostamatonta jos alla ei ole riittävää harjoittelua. Tässä tulee mieleen japanilainen käsite mushin, joka ei ole hihhulointia vaan ehtaa tavaraa. Samurai joka on jäänyt mielessä arpomaan seuraavaa tekniikkaa on tullut itse leikatuksi. "Just do it" Measara Jamal sensei.
Ja vartalon on oltava edelleen terävä liikkeiltään, nopeutta hyvät herrat ja rouvat! Joskus ole ihmeissäni lukenut, että katat on tehtävä virtaamalla ja se vasta onkin se todellinen taito. Ennen vanhaan ei ollut selvää rytmiä katassa, tekniikat saatettiin tehdä putkeen, mutta terävästi. Virtaavasti voi tehdä kuka tahansa tekniikkaa, mutta nopeasti ja voimakkaasti onkin sitten himpun vaikeampaa. So da ne?
Karate no omoide muutama palanen 2 (Kyan sensein muistelmia karatesta)
"Karaten tarkoitus"
"Karaten tarkoituksia ovat nämä kolme: kehon fysiikan kehittäminen, taistelutaidon oppiminen ja itsekontrollin harjoittelu. Tavallinen fyysinen harjoittelu tai voimistelu ilman taistelutekniikoiden harjoittelua ei auta voittamaan vastustajaa. Karate taasen sisältää harjoitteita vartalon ja luiden kehittämiseksi kamppailua ajatellen. Toisin sanoen, meidän on omaksuttava oikea asento kamppailua varten, samalla kehittäen terve keho ja elinvoimaiset sisäelimet. Näin voimme voittaa vastustajan ja väistää hänen hyökkäyksensä. Tämä ei ole harjoittelua sen itsensä vuoksi, vaan mielessä on oltava taistelu ja sen voittaminen.
Kun harjoittelulla on syvällinen merkitys ja saa enemmän tietoa, on siitä helpompi todella kiinnostua. Voit saavuttaa lähes täydellisen kehon, jos vain kehität sitä oikealla tavalla. Ne jotka harjoittelevat karatea voivat liikkua vaivatta ja siten väistää luonnostaan vaaralliset tilanteet."
Oikea asento on todellakin hyvin tärkeä kaikissa karaten tekniikoissa. Viikonloppuleirillä Measara sensei korosti tätä asiaa. Keskilinjan ja asennon painopiste on tärkeä, ne luovat sen tasapainon. Kun haluamme heittää, yritämme ensin horjuttaa, sitä sanotaan japaniksi kuzushi. Eli vastustajan vartalo saatetaan asentoon, josta heitto on helppo suorittaa. Karaten tekniikka on pyrittävä tekemään niin ettei anna vastustajalle valmiiksi horjunnutta asentoa.
Oikea asento on muutenkin tärkeä, koska lihasten on pystyttävä toimimaan yhteistyössä. Katsokaapa millaisessa harmoniassa ja hyvällä ryhdillä heittää Tero Pitkämäki. Jos lihakset eivät toimisi hänellä saumattomasti yhteen niin eipä se keihäskään kauas lentäisi.
"Karaten tarkoituksia ovat nämä kolme: kehon fysiikan kehittäminen, taistelutaidon oppiminen ja itsekontrollin harjoittelu. Tavallinen fyysinen harjoittelu tai voimistelu ilman taistelutekniikoiden harjoittelua ei auta voittamaan vastustajaa. Karate taasen sisältää harjoitteita vartalon ja luiden kehittämiseksi kamppailua ajatellen. Toisin sanoen, meidän on omaksuttava oikea asento kamppailua varten, samalla kehittäen terve keho ja elinvoimaiset sisäelimet. Näin voimme voittaa vastustajan ja väistää hänen hyökkäyksensä. Tämä ei ole harjoittelua sen itsensä vuoksi, vaan mielessä on oltava taistelu ja sen voittaminen.
Kun harjoittelulla on syvällinen merkitys ja saa enemmän tietoa, on siitä helpompi todella kiinnostua. Voit saavuttaa lähes täydellisen kehon, jos vain kehität sitä oikealla tavalla. Ne jotka harjoittelevat karatea voivat liikkua vaivatta ja siten väistää luonnostaan vaaralliset tilanteet."
Oikea asento on todellakin hyvin tärkeä kaikissa karaten tekniikoissa. Viikonloppuleirillä Measara sensei korosti tätä asiaa. Keskilinjan ja asennon painopiste on tärkeä, ne luovat sen tasapainon. Kun haluamme heittää, yritämme ensin horjuttaa, sitä sanotaan japaniksi kuzushi. Eli vastustajan vartalo saatetaan asentoon, josta heitto on helppo suorittaa. Karaten tekniikka on pyrittävä tekemään niin ettei anna vastustajalle valmiiksi horjunnutta asentoa.
Oikea asento on muutenkin tärkeä, koska lihasten on pystyttävä toimimaan yhteistyössä. Katsokaapa millaisessa harmoniassa ja hyvällä ryhdillä heittää Tero Pitkämäki. Jos lihakset eivät toimisi hänellä saumattomasti yhteen niin eipä se keihäskään kauas lentäisi.
sunnuntai 13. lokakuuta 2013
Karate no omoide muutama palanen 1 (Kyan sensein muistelmia karatesta)
"Karaten tie"
”Japanilainen henki muodostuu lojaalisuudesta ja vanhempien kunnioituksesta, myös bujutsu perustuu samoille periaatteille. Bujutsun harjoittelijan tulee toteuttaa ensisijaisesti bushidon liittyviä hyveitä. Siksi Karaten harjoittelu ei saa olla kuin kapea polku johon kuuluvat vain tekniikat kuten lyöminen ja heittäminen. Karate on leveä tie, jota kuljetaan bushin hyvein. Siksi karatedota on harjoiteltava lojaalisuuden ja omistaumisen hengessä.”
Bushidon hyveitä (lainaus wikipediasta)
義 – Gi – Oikeudenmukaisuus, velvollisuudentunto
勇 – Yu– Rohkeus
仁 – Jin – Armeliaisuus
礼 – Rei – Kohteliaisuus
誠 – Makoto - Rehellisyys
名誉 – Meiyo – Kunnia
忠義 – Chūgi – Uskollisuus
孝 - Kō - Vanhempien kunnioitus
智 - Chi - Viisaus
悌 - Tei - Huolenpito vanhuksista
Ihan hyviä juttuja.
En tiedä kuinka vanhoja nämä bushidon opit ovat olleet Okinawalla, mutta samoista asioista kirjoitti Matsumura sensei, joka oli Kyanin opettaja ja lisäksi perehtynyt Ko Jigen-ryuhun. Bushidon opit ovat voineet tulla Jigen-ryun kautta Ti:hin, mutta Okinawalla on varmasti ollut jo aikaisemminkin samankaltaisia soturin hyveitä.
Viime reissulla Okinawalla maistatimme Shimabukuro senseille salmiakkia. Sanoin leikkisästi että siinä maistui ”Finrando no seishin...” Sensei irvisti.
”Japanilainen henki muodostuu lojaalisuudesta ja vanhempien kunnioituksesta, myös bujutsu perustuu samoille periaatteille. Bujutsun harjoittelijan tulee toteuttaa ensisijaisesti bushidon liittyviä hyveitä. Siksi Karaten harjoittelu ei saa olla kuin kapea polku johon kuuluvat vain tekniikat kuten lyöminen ja heittäminen. Karate on leveä tie, jota kuljetaan bushin hyvein. Siksi karatedota on harjoiteltava lojaalisuuden ja omistaumisen hengessä.”
Bushidon hyveitä (lainaus wikipediasta)
義 – Gi – Oikeudenmukaisuus, velvollisuudentunto
勇 – Yu– Rohkeus
仁 – Jin – Armeliaisuus
礼 – Rei – Kohteliaisuus
誠 – Makoto - Rehellisyys
名誉 – Meiyo – Kunnia
忠義 – Chūgi – Uskollisuus
孝 - Kō - Vanhempien kunnioitus
智 - Chi - Viisaus
悌 - Tei - Huolenpito vanhuksista
Ihan hyviä juttuja.
En tiedä kuinka vanhoja nämä bushidon opit ovat olleet Okinawalla, mutta samoista asioista kirjoitti Matsumura sensei, joka oli Kyanin opettaja ja lisäksi perehtynyt Ko Jigen-ryuhun. Bushidon opit ovat voineet tulla Jigen-ryun kautta Ti:hin, mutta Okinawalla on varmasti ollut jo aikaisemminkin samankaltaisia soturin hyveitä.
Viime reissulla Okinawalla maistatimme Shimabukuro senseille salmiakkia. Sanoin leikkisästi että siinä maistui ”Finrando no seishin...” Sensei irvisti.
lauantai 12. lokakuuta 2013
Ohjeita kamppailuun a'la Kyan sensei 7
"11. Kun joudut taistelemaan useita vastustajia, älä koskaan
taistele painietäisyydeltä. Ennen kaikkea säilytä välimatka.
Jos joku hyökkää oikealta, niin liikun vasemmalle. Heti kun olen
hyökännyt edessä olevaa vastaan, hyökkään sitten takana olevaa
vastaan. Tämä on ainoa hyvä tapa."
Itsepuolustustilanteessa on hyvin tärkeä ottaa huomioon, että päällehyökkääjiä on usein enemmän kuin yksi. On pyrittävä ketterällä liikkumisella saattamaan etäisyys riittävän pitkäksi vastustajiin. Joutuminen maahan tai sinne vieminen on tässä tilanteessa huono juttu.
"Edellä mainitut ohjeet ovat olennaisimmat, mutta ne ovat vain muutamia mainitakseni. Bujutsun sovellukset ovat hyvin moninaiset ja on mahdotonta kuvata niitä pelkän puheen ja kirjoituksen keinoin. Ilman kunnollista harjoittelua on mahdotonta ymmärtää karatea."
Nämä Kyan Chotoku sensein ohjeet ovat käännetty Miki Nisaburon ja Takeda Mizuhon kirjasta Kenpo Gaisetsu. Kirjan kirjoittajat haastattelivat Kyan senseitä Okinawalla v.1929.
Jatkan blogiani pohdiskellen Kyanin muistelmia karatesta, joita hän kirjoitti okinawalaiseen sanomalehteen v.1942, vain muutama vuosi ennen Okinawan taistelua toisessa maailmansodassa.
"Kata on muodostettu erilaisista tekniikoista. Todellisessa tilanteessa nämä tekniikat voivat vaihdella tilanteenmukaisesti. Kuitenkin nämä uudelleen kehitetyt tekniikat eivät saa korvata alkuperäisen katan tekniikoita. Kataa ei saa muuttaa." Joen Nakazato
Itsepuolustustilanteessa on hyvin tärkeä ottaa huomioon, että päällehyökkääjiä on usein enemmän kuin yksi. On pyrittävä ketterällä liikkumisella saattamaan etäisyys riittävän pitkäksi vastustajiin. Joutuminen maahan tai sinne vieminen on tässä tilanteessa huono juttu.
"Edellä mainitut ohjeet ovat olennaisimmat, mutta ne ovat vain muutamia mainitakseni. Bujutsun sovellukset ovat hyvin moninaiset ja on mahdotonta kuvata niitä pelkän puheen ja kirjoituksen keinoin. Ilman kunnollista harjoittelua on mahdotonta ymmärtää karatea."
Nämä Kyan Chotoku sensein ohjeet ovat käännetty Miki Nisaburon ja Takeda Mizuhon kirjasta Kenpo Gaisetsu. Kirjan kirjoittajat haastattelivat Kyan senseitä Okinawalla v.1929.
Jatkan blogiani pohdiskellen Kyanin muistelmia karatesta, joita hän kirjoitti okinawalaiseen sanomalehteen v.1942, vain muutama vuosi ennen Okinawan taistelua toisessa maailmansodassa.
"Kata on muodostettu erilaisista tekniikoista. Todellisessa tilanteessa nämä tekniikat voivat vaihdella tilanteenmukaisesti. Kuitenkin nämä uudelleen kehitetyt tekniikat eivät saa korvata alkuperäisen katan tekniikoita. Kataa ei saa muuttaa." Joen Nakazato
torstai 10. lokakuuta 2013
Ohjeita kamppailuun a'la Kyan sensei 6
"9. Ei ole vaarallista vaikka vastustaja saisi otteen jalasta,
jos polkaisee kiinniotetun jalkansa maahan hyvin voimakkaasti. On
kuitenkin huolehdittava, jos maa on epätasainen, ettei kaadu itse."
Karaten potkut ovat perinteisesti tehty nopealla palautuksella, tämä vähentää niiden joutumista kiinniotetuksi. Kuitenkin jalan liike on hidas verrattuna käteen, siksi jalka on huomattavasti helpompi ottaa kiinni kuin käsi. Jalka joutuu helpoiten kiinninapatuksi, silloin kun se suuntautuu alueille joihin käsillä voi helposti vaikuttaa. Jalan kiinniottamista harjoitellaan jo Seibukanin perustekniikassa, ashi sukui.
"10. Kun kohtaa vastustajan on varottava hämäyksiä. Jotkut käyttävät potkuja, vaikka teeskentelävät ottavansa kiinni tai lyövänsä. Jotkut käyttävät nyrkkejään, kun ovat ensin hämänneet hyökkäävänsä jaloilla. Reagoi äänen ja melun mukaisesti. Älä koskaan anna mielen herpaantua."
Tällainen vastustaja on kadulla vaarallinen, koska hämäily voi olla merkki jonkinlaisesta tappelutaitotasosta. Valpas ei kuitenkaan mene vipuun ja tällaiset perushämäykset olisi osattava jokaisen karatekan, ja soiva peli oppimiseen tässä, on se jiyu kumite.
Karaten potkut ovat perinteisesti tehty nopealla palautuksella, tämä vähentää niiden joutumista kiinniotetuksi. Kuitenkin jalan liike on hidas verrattuna käteen, siksi jalka on huomattavasti helpompi ottaa kiinni kuin käsi. Jalka joutuu helpoiten kiinninapatuksi, silloin kun se suuntautuu alueille joihin käsillä voi helposti vaikuttaa. Jalan kiinniottamista harjoitellaan jo Seibukanin perustekniikassa, ashi sukui.
"10. Kun kohtaa vastustajan on varottava hämäyksiä. Jotkut käyttävät potkuja, vaikka teeskentelävät ottavansa kiinni tai lyövänsä. Jotkut käyttävät nyrkkejään, kun ovat ensin hämänneet hyökkäävänsä jaloilla. Reagoi äänen ja melun mukaisesti. Älä koskaan anna mielen herpaantua."
Tällainen vastustaja on kadulla vaarallinen, koska hämäily voi olla merkki jonkinlaisesta tappelutaitotasosta. Valpas ei kuitenkaan mene vipuun ja tällaiset perushämäykset olisi osattava jokaisen karatekan, ja soiva peli oppimiseen tässä, on se jiyu kumite.
Ohjeita kamppailuun a'la Kyan sensei 5
"7. Jokaisen lyönnin on oltava ennen kaikkea nopeita. Torjunnan
kohdatessa on lyönnin jatkettava matkaansa iskeytyen minne tahansa.
Ja vaikka sillä ei olisi suurta tehoa, se häiritsee vastustajan
aikomuksia ja siten mahdollistaa oman hyökkäyksen jatkamista millä
tahansa spontaanilla iskulla tai potkulla."
Jälleen kerran Kyan sensei korostaa nopeutta, hän on opeissaan tehnyt selväksi, että tämä elementti on hyvin kriittinen karatekalle. "Heikkoa potkua tai lyöntiä ei tarvitse torjua ollenkaan." Motobu Choki. Hyökkäystekniikka ei saa olla mikään kevyt räppäisy, vaan siinä on oltava sellaista meininkiä, että vastustaja joutuu olemaan puolustuskannalla kokoajan eikä saa vaihdettua moodiansa hyökkäykseksi.
"8. Ei ole välttämätöntä torjua vastustajan potkua kädellä.
Potkun voi torjua jalalla ja iskeä kädellä samaan aikaan. Vaikka
vastustaja kaatuisi, älä hyökkää häntä kohti liian
huolimattomasti, sillä vastaan voi tulla odottamaton hyökkäys."
Kyan senseillä sanotaan olleen loistava jalkatekniikka. Hän on ollut kokoisekseen voimakas ja erittäin ketterä. Karatessa on paljon jalkatorjuntoja, ja näitä tulisi harjoitella. Karate on pystyottelussa yksi monipuolisemmista taistelutaidoista.
sunnuntai 6. lokakuuta 2013
Ohjeita kamppailuun a'la Kyan sensei 4
"6. Vastustajan käteen tarttuminen on tehtävä yhtä aikaa voimakkaasti ja kevyesti. Tuntoaistin on toimittava, jotta voi jatkaa tekniikkansa hyökkääjän reaktioiden mukaisesti."
Kakeuke. Se kuuluisa tuidi. Yksi karaten periaatteista on ottaa vastustajasta kiinni lyönnin tai potkun tehostamiseksi. Kyan kuitenkin varoittaa, että jelllistellen ja voimaansa uhoen ei kannata kädessä roikkua, koska oma käsi ei silloin välitä tietoa vastustajan aikomuksista. Jabia ei kannata yrittää kiinniottaa, mutta esimerkiksi läpilyötävät koukkulyönnit, työnnöt ja kiinniotot ovat kiinniotettavissa, koska niissä ei yleensä ole palautusta. Ja tietysti kiinniotossa voi olla itsekin aktiivinen ilman hyökkäystäkin. Kakeuke on hyvin yleinen okinawalainen tekniikka, se on kokenut inflaation moderneissa karate tyyleissä.
Niin ja hikite ei tarkoita, että oltaisiin aina kiinni vastustajassa, se on yksi karaten monista tukikäden kamaesta.
Kakeuke. Se kuuluisa tuidi. Yksi karaten periaatteista on ottaa vastustajasta kiinni lyönnin tai potkun tehostamiseksi. Kyan kuitenkin varoittaa, että jelllistellen ja voimaansa uhoen ei kannata kädessä roikkua, koska oma käsi ei silloin välitä tietoa vastustajan aikomuksista. Jabia ei kannata yrittää kiinniottaa, mutta esimerkiksi läpilyötävät koukkulyönnit, työnnöt ja kiinniotot ovat kiinniotettavissa, koska niissä ei yleensä ole palautusta. Ja tietysti kiinniotossa voi olla itsekin aktiivinen ilman hyökkäystäkin. Kakeuke on hyvin yleinen okinawalainen tekniikka, se on kokenut inflaation moderneissa karate tyyleissä.
Niin ja hikite ei tarkoita, että oltaisiin aina kiinni vastustajassa, se on yksi karaten monista tukikäden kamaesta.
perjantai 4. lokakuuta 2013
Ohjeita kamppailuun a'la Kyan sensei 3
"4. On hyvin tärkeää salata vastustajalta tekniikat, joita aikoo käyttää. Olipa vastustaja voimakas tai heikko askeleita eteen tai taaksepäin ei tulisi ottaa kolmea enempää."
Älä sähkötä hyökkäys- tai puolustusaikomuksiasi. Myös Motobu sensei piti tärkeänä, että askelia taaksepäin ei saisi ottaa kolmea enempää. Jos sie lähet juoksemaa, nii sie saat juossa Pohjalahel saakka. Kyl hää tulloo peräs, älä yhtää eppäile. Mut jos sie pysyt paikoillais etkä lähe hitoilkaa, nii minkä hää tekköö? Alikersantti Rokka, Väinö Linna. Nyrkkiä kaikki tottelevat.
"5. Taistelutilanteessa on huolehdittava vartalon keskilinjan suojelemisesta silmistä nivusiin saakka. On ehdottomasti vältettävä iskut silmien väliin ja potkut kiveksille. Vastustajalle ei saisi antaa mahdollisuutta ottaa kiinni. Yleisenä sääntönä voitaisiin pitää, että ei tulisi käyttää liikaa voimaa puolustamiseen. Jos voimaa käytetään liikaa torjuntoihin, jokainen liike hidastuu ja vastaiskun tilaisuus näin ollen menetetään."
Kyan sensein aikoina itsepuolustustilanteet ovat olleet vakavia ja hänen neuvonsa ovat siviili-itsepuolustuksessa vieläkin täysin ajankohtaisia. Gedanbarai voi olla ilkuttu tekniikka, ja sille on keksitty milloin mitäkin ihmeellistä selitystä. En vaihtaisi sen ilmiselvää merkitystä mihinkään, koska silloin kun jalkaa alkaa tulla yllätyksellisesti kohti jalkoväliä, niin hyvin mielelläni omaan jotakin yksinkertaista, millä sen jalan saa lakaistua ohi kohteestaan. Kuten Kyan aikaisemmin kertoi, on tärkeä ymmärtää eri korkeudet, lähes kaikissa kamppailulajeissa keskitytään vain jodaniin ja chudaniin. Jos mma:ssa tekniikat kelteisille olisivat sallitut veikkaisin että "knocked out by groin kick" olisi toiseksi yleisin tyrmäämistapa.
Älä sähkötä hyökkäys- tai puolustusaikomuksiasi. Myös Motobu sensei piti tärkeänä, että askelia taaksepäin ei saisi ottaa kolmea enempää. Jos sie lähet juoksemaa, nii sie saat juossa Pohjalahel saakka. Kyl hää tulloo peräs, älä yhtää eppäile. Mut jos sie pysyt paikoillais etkä lähe hitoilkaa, nii minkä hää tekköö? Alikersantti Rokka, Väinö Linna. Nyrkkiä kaikki tottelevat.
"5. Taistelutilanteessa on huolehdittava vartalon keskilinjan suojelemisesta silmistä nivusiin saakka. On ehdottomasti vältettävä iskut silmien väliin ja potkut kiveksille. Vastustajalle ei saisi antaa mahdollisuutta ottaa kiinni. Yleisenä sääntönä voitaisiin pitää, että ei tulisi käyttää liikaa voimaa puolustamiseen. Jos voimaa käytetään liikaa torjuntoihin, jokainen liike hidastuu ja vastaiskun tilaisuus näin ollen menetetään."
Kyan sensein aikoina itsepuolustustilanteet ovat olleet vakavia ja hänen neuvonsa ovat siviili-itsepuolustuksessa vieläkin täysin ajankohtaisia. Gedanbarai voi olla ilkuttu tekniikka, ja sille on keksitty milloin mitäkin ihmeellistä selitystä. En vaihtaisi sen ilmiselvää merkitystä mihinkään, koska silloin kun jalkaa alkaa tulla yllätyksellisesti kohti jalkoväliä, niin hyvin mielelläni omaan jotakin yksinkertaista, millä sen jalan saa lakaistua ohi kohteestaan. Kuten Kyan aikaisemmin kertoi, on tärkeä ymmärtää eri korkeudet, lähes kaikissa kamppailulajeissa keskitytään vain jodaniin ja chudaniin. Jos mma:ssa tekniikat kelteisille olisivat sallitut veikkaisin että "knocked out by groin kick" olisi toiseksi yleisin tyrmäämistapa.
Ohjeita kamppailuun a'la Kyan sensei 2
”2. Jos vastustaja on heikompi, hän käyttää
paljon liikkeitä, perääntyy usein ja on puolustuskannalla. Tällaisessa
tapauksessa ei saa ajaa takaa vastustajaa sokeasti, vaan on yllätettävä
hyökkääjä potkuin ja iskuin syöksyen eteenpäin .
Kun on aloitteellinen hyökkäyksessä, on oltava varuillaan yllättävien
vastaiskujen varalta.”
Hyvä hyökkäys on aina yllätyksellinen, jos siinä
onnistuu niin vastustajan on vaikeampi vasta iskeä tehokkaasti.
Kombinaatio valinnoissa kannattaa olla myös viekas, se auttaa hyvään
lopputulokseen. Karate ni wa sente.
”3. Ei saa yliarvioida omaa voimaansa eikä
nopeutta. Taidokas henkilö osaa lukea käden ja jalkojen liikkeistä
hyökkäykset ja omaa kyvyn vasta iskeä nopeasti ennen kuin ehtii liikkua.”
keskiviikko 2. lokakuuta 2013
Ohjeita kamppailuun a'la Kyan sensei 1
"1. Ennen kuin aloittaa liikkeen, on oltava tietoinen vastustajan voimakkuudesta. Jos vastustaja on vahvempi, on todennäköistä, että hän tulee luottamaan voimaansa ja on siten taipuvaisempi hyökkäämään. Tässä tapauksessa on keskityttävä hyökkäysten torjumiseen, kunnes hän käyttää enemmän ja enemmän voimaa, ja on vastaiskettävä heti kun vastustaja paljastaa aukon hyökkäyksessään. Tässä menetelmässä lainataan hyökkääjän voimaa."
Counter striker
Karaten katat tarjovat hyvin paljon "go no sen" menetelmän mukaisia tekniikoita, eli tekniikoita joissa torjutaan ensin ja isketään sen jälkeen. Go no senistä karaten paritekniikatkin alkavat ja keinona se on helpoin, koska se ei vaadi nopeita hoksottimia. Tosin hyökkäyksen vastaanottoa ei saa jäädä liian kauan maistelemaan, koska vastaiskun onnistumisprosentti pienenee viiveen kasvaessa.
Kusanku kata on hyvä esimerkki yllä olevasta edistyneemästä menetelmästä, koska siinä on paljon "sen no sen" menetelmän mukaisia tekniikoita. Tässä menetelmässä hyökkäykseen reagoidaan samanaikaisesti, ja koska hyökkääjän massa on matkalla kohti voidaan iskeä vastapalloon. Mitä nopeammin hyökkääjä liikkuu, sitä suurempi on vastaiskun voima.
Kaikenlaiset reaktiota parantavat harjoitukset ovat counter strikerin ystäviä.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)